Über uns

hot spot. ist ein ruhiger und einladender Ort, an dem du dich auf deine Praxis konzentrieren und dich mit deinem Körper, Geist und deiner Seele verbinden kannst. Besuche uns und erlebe die Vorteile von Yoga!

Das Studio wurde ursprünglich 2012 unter einem anderen Namen und mit einem anderen Management gegründet. hot spot. baut auf dem Erbe auf und konzentriert sich darauf, Positivität und Wohlbefinden mit noch mehr Menschen zu teilen als zuvor. 

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hot spot. is a peaceful and welcoming space where you can focus on your practice and connect with your mind, body, and spirit. Visit us for a class and experience the benefits of yoga for yourself!

The studio was originally founded in 2012 under a different name and with different management. hot spot. is building upon the legacy that is left behind, focusing on spreading positivity and wellness with even more people than before. We are doing this by offering a wide variety of hot and sweaty classes for all kinds of people. 

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Herrengasse 8 , 8010 Graz

Bewertungen

rating

4.9

52 Rezensionen

Raumqualität

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4.9

Freundlichkeit & Service

unfulfilled rating score

4.9

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

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4.9

Preis-Leistung

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4.8

User headshot

Sarah

vor 19 Tagen

Sehr coole Pilates Einheit


User headshot

Irma

vor 20 Tagen

Super


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Maria

vor 2 Monaten

Hot Yoga hat mein Leben sosehr zum Positiven verändert - hot yoga for life!


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Angelika Viktória

vor 3 Monaten

Es war alles super! ☺️


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Wir glauben, dass Yoga für jeden geeignet ist. Unsere erfahrenen LehrerInnen bieten eine Vielzahl von Kursen für alle Levels an, von Anfängerinnen bis hin zu fortgeschrittenen Praktizierenden.

Unser Hauptziel ist es, dir Stressbewältigung, Gesundheit und Selbstvertrauen zu vermitteln. Wir wollen das Beste für dich, und deshalb ist unser Ansatz ganzheitlich. Durch die Kombination aus Hitze, kraftvollen Einheiten, sowie den meditativen und entspannenden Aspekten des Yoga bekommst du das Beste von allem.

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We believe that yoga is for everyone. Our experienced instructors offer a variety of classes for all levels, from beginners to advanced practitioners.

The main goal with all yoga and movement styles is to offer you a possibility of stress relief, self empowerment, health benefits, and a sense of self confidence and self consciousness. The combination of heat, from our hot or powerful sessions, and yoga’s meditative aspects provide a holistic workout for both body and mind. 

Häufig gestellte Fragen

Hot Yoga eignet sich sehr gut Anfänger, da sich die Wärme im Raum positiv auf die Muskulatur und die Gelenke auswirkt. Wärme vermindert stark das Verletzungsrisiko. Der Lehrer begleitet dich durch die 90-minütigen Einheiten und du bestimmst die Intensität. Probiere es aus!
Jede, wirklich jede Gemütsstimmung oder körperliche Verfassung (Müdigkeit etc.) ist geeignet, um in Yoga zu kommen. Vermeide es 2 Stunden vor der Klasse zu essen. Trinke ausreichend, bereits am Tag bevor du ins Yoga kommst. Das kurbelt nicht nur die Verdauung an und bringt mehr Energie, sondern verändert auch positiv dein Trinkverhalten (Wasser :-))
Als Outfit eignet sich besonders gut eine kurze Hose und ein kurzes Top. Die Haut will atmen können! Du benötigst eine Matte und zwei Handtücher. Falls du das nicht mitnehmen willst, kannst du es dir auch im Studio ausleihen. Wasser entweder mitbringen oder im Studio aus dem Kühlschrank entnehmen!
Die Buchung kann jederzeit storniert werden. Die Buchung hilft den Anmeldeprozeß zu vereinfachen. Gerne kannst du dich auch telefonisch anmelden.
Du benötigst keine Vorkenntnisse. Yoga ist eine Praxis der Heilung und kein Sport. Daher müssen wir uns alle keine Sorgen machen, egal wie fit oder (un)sportlich, wie (un)sicher oder in welchem Grad gesund. Yoga ist für jeden geeignet. Wir freuen uns auf dich.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Pilates

  • Yoga

  • Meditation

  • Vinyasa Yoga

  • Yin Yoga

  • Therapie

  • Inferno Hot Pilates

  • Heilpraktik

  • Yoga für die Familie

  • Hatha-Vinyasa

  • Vinyasa Flow


Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos