Top 48 Studios für HIIT in Wien

Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten. Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

ABS & ASS HIIT is a high-intensity interval training session designed to sculpt your core and glutes. This dynamic workout blends strength exercises with cardio bursts to maximize calorie burn and muscle toning. What to Expect: · High-Intensity Intervals: Short, intense bursts of activity followed by brief recovery periods. · Core and Glute Focus: Exercises specifically target the abs and glutes for maximum toning. · Full-Body Engagement: While focusing on core and glutes, the workout also involves other muscle groups for a comprehensive session. · Cardio Boost: Cardio elements increase heart rate and enhance cardiovascular fitness. Benefits: · Sculpted abs and toned glutes · Improved cardiovascular endurance · Increased strength and stamina · Enhanced overall fitness and body composition Suitability: Suitable for participants with some fitness experience, looking for an intense and effective workout. Prior experience with HIIT or strength training is beneficial but not required. ​ Experience the energy and intensity of Abs&Ass HIIT, and push your limits to achieve a stronger, fitter you.

Adresse:

Himmelpfortgasse 17, 1010 Wien

ABS & ASS HIIT is a high-intensity interval training session designed to sculpt your core and glutes. This dynamic workout blends strength exercises with cardio bursts to maximize calorie burn and muscle toning. What to Expect: · High-Intensity Intervals: Short, intense bursts of activity followed by brief recovery periods. · Core and Glute Focus: Exercises specifically target the abs and glutes for maximum toning. · Full-Body Engagement: While focusing on core and glutes, the workout also involves other muscle groups for a comprehensive session. · Cardio Boost: Cardio elements increase heart rate and enhance cardiovascular fitness. Benefits: · Sculpted abs and toned glutes · Improved cardiovascular endurance · Increased strength and stamina · Enhanced overall fitness and body composition Suitability: Suitable for participants with some fitness experience, looking for an intense and effective workout. Prior experience with HIIT or strength training is beneficial but not required. ​ Experience the energy and intensity of Abs&Ass HIIT, and push your limits to achieve a stronger, fitter you.

Adresse:

Himmelpfortgasse 17, 1010 Wien

ABS & ASS HIIT is a high-intensity interval training session designed to sculpt your core and glutes. This dynamic workout blends strength exercises with cardio bursts to maximize calorie burn and muscle toning. What to Expect: · High-Intensity Intervals: Short, intense bursts of activity followed by brief recovery periods. · Core and Glute Focus: Exercises specifically target the abs and glutes for maximum toning. · Full-Body Engagement: While focusing on core and glutes, the workout also involves other muscle groups for a comprehensive session. · Cardio Boost: Cardio elements increase heart rate and enhance cardiovascular fitness. Benefits: · Sculpted abs and toned glutes · Improved cardiovascular endurance · Increased strength and stamina · Enhanced overall fitness and body composition Suitability: Suitable for participants with some fitness experience, looking for an intense and effective workout. Prior experience with HIIT or strength training is beneficial but not required. ​ Experience the energy and intensity of Abs&Ass HIIT, and push your limits to achieve a stronger, fitter you.

Adresse:

Augustinerstraße 12, 1010 Wien

Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten. Bei unseren Trainings erwartet Dich jede Menge Spaß, hohe Energie und herausfordernde Workouts! Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Sobieskigasse 24, 1090 Wien

Bei uns erwartet Dich das perfekte Ganzkörper-Training, das darauf ausgelegt ist, den weiblichen Körper durch natürliche Bewegung zu trainieren. Durch High Intensity Interval Training (HIIT) und Active Rest Training bringen wir Deinen Körper dazu, in nur 50 Minuten mehr Fett und Kalorien zu verbrennen als bei herkömmlichen, doppelt so langen Trainingseinheiten. Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Adresse:

Hietzinger Hauptstraße 9, 1130 Wien

Als Teilnehmerin unseres Online-Trainings kannst du von Zuhause aus an unseren Gruppenstunden teilnehmen und dabei von der Erfahrung und Motivation unserer Trainerinnen profitieren. Wir stellen sicher, dass alle Übungen genau angeleitet und vorgezeigt werden, damit du die korrekte Ausführung erlernen und deine Fitness verbessern kannst. Unsere Live-Übertragungen ermöglichen dir ein effektives Training in Echtzeit und eine Verbindung zur Frauen Fitness Community, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst. Wir richten unsere Aufmerksamkeit zwar hauptsächlich auf die Teilnehmerinnen vor Ort, sind jedoch auch online jederzeit für dich da, um dich zu unterstützen und zu motivieren. Bitte beachte, dass die Anmeldung bis spätestens 20 Minuten vor Kursbeginn möglich ist.

Bei unserer 50 minütigen Fat Burning Einheit, bringen wir durch kurze Intervalle zum Schwitzen.

Adresse:

Jägerstraße 63, 1200 Wien