Jade Split Stretching
Video
Sport
Stretching
Dauer
19 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Laura Meyer
Lehrer:in
Laura
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 14,99 € / Monat | Monats-Abo |
Inhalt
✨ 19 Minuten Follow-Along: Stretching für den Jade Split an der Pole ✨
Willst du deinen Jade Split an der Pole verbessern? Dann ist dieses 19-minütige Follow-Along-Stretching-Workout genau das Richtige für dich! 💪🩰
🔥 Was dich erwartet:✅ Effektive Dehnübungen für deine Beine✅ Sanfte Progressionen für mehr Flexibilität✅ Fokus auf aktive & passive Dehnung
Du brauchst nur:
✔ Yoga-Blöcke
✔ (Optional) Gewichte & Stretchingband für mehr Intensität
Mach mit und verbessere deine Beweglichkeit für einen noch schöneren Jade Split!
