Power Yoga | Bianca Schutjes
Video
Sport
Power Yoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Niederländisch
Anbieter/Studio
Yogasite
Lehrer:in
Bianca Schutjes
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | Losse les online |
| 15,00 € | Losse les |
| 100,00 € | 10 lessenkaart Online lessen |
| 135,00 € | 10 lessenkaart |
| 40,00 € / Monat | 1 x per week | 24 maanden |
| 45,00 € / Monat | 1 x per week | 12 maanden |
| 60,00 € / Monat | Onbeperkt | 24 maanden |
| 65,00 € / Monat | Onbeperkt | 12 maanden |
Inhalt
In deze power yogales van Bianca train je je armen. Via het losmaken en versterken van de armen werk je naar een armbalans toe. Daarna nog kracht en rekken van de heupen en bilspieren waarna ze vervolgt met de schouderstand en vis. Afsluitend met wat liggende twists en een heerlijke savasana.
Deze les is opgenomen op 10 juli 2025.
