Preis

Inhalt

Ein Heilkreis ist eine freiwillige, zeitlich begrenzte spirituelle Gruppenpraxis.

Wir kommen in einem klaren Rahmen zusammen, sammeln unsere Aufmerksamkeit und richten uns auf Wohlwollen, Verbindung und innere Klärung aus.

Der Ablauf folgt einem vertrauten Bogen:

• Ankommen und Erden,
• Ausrichtung im Herzen,
• das Sammeln einer Intention,
• stille Wahrnehmung,
• Raum für Resonanz und Bedeutung
• sowie ein bewusstes Integrieren und Abschließen.

Körperwahrnehmung, Herzensausrichtung, mediale Impulse und die Resonanz der Gruppe wirken dabei zusammen.Teilnahme, innere Tiefe und persönliches Teilen bleiben vollständig freiwillig. Ein freies Nein gehört ebenso selbstverständlich in den Kreis wie Offenheit. Du bestimmst dein Tempo, deine Nähe zur Gruppe und was du mit anderen teilst.

Regelmäßige Heilkreisarbeit stärkt das Vertrauen in deine Wahrnehmung, deine innere Führung und deine Fähigkeit, Erkenntnisse bewusst in deinen Alltag zu integrieren.

Pünktlichkeit:

Der Kreis beginnt pünktlich um 9:30 Uhr mit einer geführten Einstimmung. Ein späterer Eintritt stört das Feld und ist daher nicht möglich.

Kamera & Ton:

Kamera: bitte immer an, damit wir sichtbar verbunden sind

Ton: bitte aus

Ablauf:

1. Ankommen im Kreis – Stille, Anbindung, Sammlung
2. Impuls aus dem Feld – kurze mediale oder energetische Einstimmung
3. Kollektive Arbeit – je nach Tagesqualität (Verbindung, Reinigung, Stärkung...)
4. Schlusskreis & Verabschiedung – wir lösen das Feld bewusst auf

Was du mitbringen darfst:

• Offenheit, innere Bereitschaft, Präsenz
• Stille – auch im Inneren: kein Multitasking, kein Frühstück nebenher
• Einen ruhigen, ungestörten Ort
• Gerne dein Journal, wenn du magst

Kein Austauschraum:

Der offene Heilkreis ist kein Raum für persönlichen Austausch, sondern dient deiner individuellen Vertiefung im gemeinsamen Feld. Es gibt keine Einzelanliegen oder Rückmeldungen, sondern kollektives Arbeiten an der Verbindung zur geistigen Welt.

Technischer Hinweis:
Bitte nutze Zoom in Galerieansicht, um die Gruppe wahrzunehmen. Stelle dein Gerät vorab so ein, dass du ungestört teilnehmen kannst.

Über den Trainer/Lehrer

MY INNER SUN - Holistic Space wurde 2012 von Mara eröffnet. Sie ist MBSR-Trainerin, Yoga-Lehrerin, Aromatherapeutin und Medium. Seit 2009 teilt sie ihre Erfahrungen und Methoden rund um Resilienz und Selbstfürsorge und schafft liebevolle Räume, in denen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang finden. Ihr ganzheitlicher Ansatz lädt dazu ein, innezuhalten, das eigene Potenzial zu entdecken und nachhaltige Balance zu finden. Mit ihrer einfühlsamen Unterstützung begleitet sie Menschen, ein Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und Selbstbestimmung zu gestalten.