Preis

Inhalt

In diesem Flow integrieren wir alles, was wir im November erarbeitet haben. Backbends, Öffnung des Brustraums, Schultermobilität und das immer wieder Zurückkehren zum Release.

Viel Spaß beim Flow.

Hier die passende Playlist: https://open.spotify.com/playlist/3Hj8PbbvX6gZNtGvpinQBs

Über den Trainer/Lehrer

Ich bin Chiara, Gründerin von Yogadate und seit 2021 leidenschaftliche Vinyasa Flow Lehrerin. Meine Stunden sind klar angeleitet, kreativ aufgebaut und verbinden Atem & Bewegung zu einem ehrlichen Flow 🌀 Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern darum, dass du dich wohlfühlst, ankommst und wieder spürst, wie alles im Einklang stehen darf 🤙🏻