After Work Yoga mit Tom
Video
Sport
Yoga
Dauer
65 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
yoga4you
Lehrer:in
Tom
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 79,00 € | Yoga unlimited - Monats Flatrate (Schüler-/Studententarif) (ACHTUNG: dies ist kein Abo!) |
| 89,00 € | Yoga unlimited - Monats Flatrate (ACHTUNG: dies ist kein Abo!) |
| 139,00 € | Yoga unlimited - Partner-/Familien Monats Flatrate (ACHTUNG: dies ist kein Abo!) |
| 69,00 € / Monat | Yoga unlimited - Monats Flatrate (Schüler-/Studententarif) |
| 79,00 € / Monat | Yoga unlimited - Monats Flatrate |
Inhalt
Im Vinyasa Flow Yoga werden hochwirksame Yogastellungen (Asanas) in Sequenzen zusammengeführt und mit einer kraftvollen Atemtechnik (Ujjayi-Atmung) kombiniert. Du erfährst ein fließendes und kreatives Erlebnis von Bewegung und Atmung. Während die Asanas gehalten werden und in den Übergängen von einer Asana zur nächsten wird sich Dein Geist auf den Moment konzentrieren könnnen, auf das Hier und Jetzt. Dadurch kommst Du ganz bei Dir an und findest Ruhe und Entspannung durch Deine Yogapraxis.
