Yoga Snack 45 min - Schreibtisch Wakeup
Video
Sport
Yoga
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sandhi Yoga
Lehrer:in
Verena
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | Einzelkarte Videothek |
| 15,00 € | Einzelkarte Online |
| 15,00 € | Probestunde |
| 23,00 € | Einzelkarte Studio |
| 25,00 € | Flatrate Videothek S |
| 35,00 € | 3er Schnupper-Abo |
| 45,00 € | Flatrate Videothek M |
| 70,00 € | Membership Online |
| 125,00 € | 1 Monat Membership |
| 170,00 € | 10er Abo (4 Monate) |
| 190,00 € | 10er Abo (12 Monate) |
| 245,00 € | Flatrate Videothek L |
| 60,00 € / Monat | Silver Yoga Membership |
| 89,00 € / Monat | Membership |
Inhalt
Belebe deinen Körper nach langem Sitzen! In dieser 45-minütigen Yoga-Einheit lockern und mobilisieren wir den gesamten Körper. Der Fokus liegt dabei gezielt auf der Entspannung und Dehnung von Hals, Nacken und Schultern, um Verspannungen zu lösen, die oft am Schreibtisch entstehen. Die Stunde schließt mit einem kurzen Savasana (Endentspannung)
