Videothek Ashtanga Yoga : Sonnengrüße

Ashtanga Yoga : Sonnengrüße

Video
Sport
Ashtanga Yoga
Dauer
18 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Studio AKASHA
Lehrer:in
Nathalie
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

11,00 €Einzelticket
69,00 € / MonatSantosha Intro
100,00 € / MonatMoksha intensive
150,00 € / MonatSantosha intensive

Inhalt

In diesem Video praktizierst Du im traditionellen Count des Ashtanga Yogas die Sonnengrüße A und B, was als eine abgeschlossene Praxis zählen kann.

Inkl. Eröffnungsmantra und den letzten drei Asanas der Schlusssequenz.

Über den Trainer/Lehrer

Von Pranayama (Breathwork), über Tantra Yoga bis hin zu Ashtanga. Nathalie wird als eine leidenschaftliche Lehrerin beschrieben, welche mit Leib und Seele dem Yoga nachgeht und ihre Expertise kontinuierlich, mit viel Liebe und Gewissenhaftigkeit weiterentwickelt.