#9 [VINYASA FIT YOGA] SPLITSY BOUND LIZARD - Classique - Débutant - Avancé - sans musique
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Französisch
Anbieter/Studio
MAISON AURORA YOGA
Lehrer:in
Mélanie
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 72,00 € | STUDIO EN LIGNE 6 MOIS |
| 120,00 € | STUDIO EN LIGNE 1 AN |
| 10,00 € / Monat | STUDIO EN LIGNE - Abonnement Annuel |
| 15,00 € / Monat | STUDIO EN LIGNE - Abonnement au trimestre |
| 20,00 € / Monat | STUDIO EN LIGNE - Abonnement Mensuel |
Inhalt
Ici on travaille :
- la souplesse des hanches
- la souplesse de la chaîne musculaire postérieure
- la souplesse du dos
- la souplesse des épaules
La posture peut faire peur, mais on y va progressivement et je propose des variation pour les débutants
Tu peux zapper la partie explication que laquelle je m'attarde un peu si tu as déjà fait le cours
