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Inhalt

Ancrés dans la terre et reliés au ciel, nous explorons le corps comme un pont entre matière et énergie.

À travers le mouvement, le souffle et l'ouverture du cœur, nous réveillons ce qui sommeille, remettons en circulation ce qui stagne et créons les conditions du déploiement.

Ressentir le contenant.
Ressentir le contenu.

Créer de l'espace pour que l'énergie puisse circuler librement et que le vivant retrouve son mouvement naturel.

Une pratique profonde et énergisante

Über den Trainer/Lehrer

De nature épicurienne, j’ai toujours été passionnée par le vivant. L’humain, la nature, le terroir, le végétal, l’environnement, le cycle des planètes, l’agriculture, les saisons,… Jai découvert le Yoga en 2017, j’ai voulu comprendre et cheminer vers plus de connaissance de moi-même. Et depuis, il ne me quitte plus. Le Yoga est bien plus qu’une pratique d’Asana, c’est un mode de vie, une philosophie, un Tout. Mon enseignement mêle Ayurvéda, méditation, Pranayama, mythologie indienne, étude des chakras et des textes sacrés, de l’humain et bien plus encore … Je crois en la puissance interieure de chacun, je crois qu’en vivant plus consciemment, les choses bougent et les portes vers plus de serenité et de joie s’ouvrent. Aujourd’hui je continues de m’enrichir de différents enseignements gardant l’axe fondamental de la compréhension du corps, de ses subtilités et de l’experience qu’il a à vivre pleinement.