Quick 45 Functional Pilates1
Video
Sport
Pilates
Dauer
45 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Intelligent Fitness Reformer and Pilates
Lehrer:in
Leela
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
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Preis
| 15,00 CHF | Einzelticket |
| 29,00 CHF | Einzeleintritt Matte/Barre/Yoga/TRX |
| 138,00 CHF | 5er-Abo Matte/Barre/Yoga/TRX |
| 270,00 CHF | 10er-Abo Matte/Barre/Yoga/TRX |
| 298,00 CHF | New Years Challenge 2026 |
| 325,00 CHF | 10er-Abo Reformer |
Inhalt
Dieses 45-Minütige Workout ist aus der Reihe der funktionellen Pilates-Trainings, für welche Du meist nur eine Matte und allenfalls einen Softball benötigst. Die ersten 15 Minuten etwas Cardio, danach Corecontrol und laut Leela "allrond" Training:-) Viel Spass beim Mitmachen und innerhalb 7 Tagen hoffentlich auch Wiederholen. Aufnahmedatum ist der 9. Dezember 2021
Über den Trainer/Lehrer
Leelas frische und offene Art, Trainings vor Ort oder online zu gestalten, sowie die grosse Vielfalt der Übungen und knackig-fliessende Art zu Unterrichten, werden Dir gefallen.
