Videothek Ankommen im Moment – eine Atemmeditation für Anfänger I 30 min I mit Katrina

Ankommen im Moment – eine Atemmeditation für Anfänger I 30 min I mit Katrina

Video
Sport
Meditation
Dauer
22 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Vidya Bamberg
Lehrer:in
Katrina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

0,00 €Einzelticket

Inhalt

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Egal ob Anfänger:in oder erfahren – nimm’ dir Zeit für dich und finde deinen inneren Fokus. Sei live online dabei oder hole dir jede Woche die kostenlose Aufzeichnung! Jeden Mittwoch, 19:30 Uhr — mit wechselnden Meditationsleitern und immer neuen Impulsen. 

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Über den Trainer/Lehrer

Namaste, ich bin Katrina, naturverbundene Yogini, die dir mit Liebe und Leidenschaft die Welten des Yogas zeigen möchte! Seit 15 Jahren praktiziere ich schon Yoga. Meine Praxis war mir immer ein treuer Begleiter und brachte mich durch alle Höhen und Tiefen, immer wieder zurück zu meiner Mitte. 2021 entschloss ich mir endlich meinen Traum zu erfüllen und begann die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya in Bamberg. In meinen Kursen & Klassen liegt es mir sehr am Herzen, deinen Körper, Geist und deine Seele in Einklang zu bringen. Ich betone dabei die spirituellen und energetischen Aspekte des Yogas, um dich mehr zu der Weisheit deines Körpers, deiner Seele und deine Intuition zu führen. Denn meine Erfahrung hat mir gezeigt, Yoga kann mehr als nur den Körper fördern: Yoga ist eine persönliche Entfaltung, eine Selbsterfahrung und eine Liebeserklärung an dich. Ich unterrichte neben Entspannungsyoga und dynamischen Vinyasa Flow Yoga, auch spirituelles Vollmondyoga, Kundaliniyoga und Chakra-Yoga. Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit!