Top 24 Studios für Yoga in Salzburg

Jede Mama braucht ein OM – und unendlich viel Geduld Nach der Geburt kommt eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Mama-Baby Yoga ist eine schöne Verbindung, sich um seinen Körper zu kümmern, ihn zu kräftigen, auszugleichen und mit neuer Energie aufzuladen. Zusätzlich verbringst du Zeit mit deinem Baby. Stärke dein Powerhouse mit Fokus auf den Beckenboden, Rücken und Bauch.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

A playful and imaginative yoga class designed especially for children. Kids Yoga combines movement, breathing exercises, and simple mindfulness practices in a fun and engaging way. Through games, stories, and creative sequences, children develop body awareness, balance, coordination, and focus. This class supports emotional well-being, encourages self-expression, and helps kids relax while having fun. Suitable for all levels. A joyful space where children can move, explore, and simply be themselves ✨

Adresse:

Grabenbauernweg 32, 5020 Salzburg

Diese Stunde ist der perfekte After Work Yoga Flow um den Abend entspannt ausklingen zu lassen. Wir lockern und dehnen die Muskulatur und bearbeiten Verspannungen im Hals- und Nacken Bereich und dem oberen Rücken. Perfekt für jeden, der auf der Arbeit viel sitzt. Geeignet für alle Levels.

Adresse:

Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg

A beginner/all-level vinyasa that gently introduces you to foundational asanas. This class creates a supportive space to explore alignment, build confidence, and ease into the rhythm of your practice. You can expect demos.

Adresse:

Stelzhamerstraße 12A, 5020 Salzburg

Yogatherapie kennt vielerlei Indikationen: z.B. Rücken- oder Gelenkschmerzen, nach schweren Erkrankungen oder Operationen, neurologische Erkrankungen, Stressbelastung bis hin zum Burnout Bewirkt Entspannung, Schmerzlinderung, Verbesserung der Beweglichkeit, verbessertes Körpergefühl und Gleichgewicht, Muskelaufbau Kennt fast keine Altersgrenzen.

Adresse:

Hellbrunner Straße 11a, 5020 Salzburg

Dich plagen Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen? Unser Kurs Yoga für Rücken ist eine eigens entwickelte Kombination aus sporttherapeutischen Elementen und Yogaübungen. Der Schwerpunkt liegt auf der Ausrichtung deiner Haltungen und der gezielten sporttherapeutischen Kräftigung der dazu benötigten Muskulatur. In Kombination mit Atmung und Entspannung werden die sporttherapeutischen Ansätze optimal ergänzt. Dadurch verbesserst du deine Beschwerden und profitierst natürlich auch von den vielen Vorteilen, die deine regelmäßige Yoga-Praxis dir bietet. Für Einsteiger und Fortgeschrittene Yoginis und Yogis bestens geeignet.

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall

Wenn dein Alltag deinem Rücken nicht guttut - dann tu du es. In diesem Kurs findest du den gesunden Gegenpol. Wir bringen Schwung in jeden Wirbel. Kräftigen die Tiefenmuskulatur für deine starke Mitte, und lösen mit gezielten Dehnungen festsitzende Blockaden. Eine Stunde, die sich spürbar lohnt, für einen Rücken, der dich mühelos, kraftvoll und beschwerdefrei durch den Tag bringt.

Adresse:

Schulstraße 1, 83416 Saaldorf-Surheim

Mobility Yoga ist eine dynamische und zugleich achtsame Praxis, die Beweglichkeit, Kraft und Stabilität fördert. Im Gegensatz zu einer klassischen Yogastunde liegt der Fokus hier auf gezielten Bewegungen, die die Gelenke mobilisieren, die Flexibilität erhöhen und die funktionale Bewegungsfähigkeit des Körpers verbessern.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg