Top 14 Studios für Yoga in Salzburg

Wir halten es gerne einfach. Deshalb sind die meisten unserer Klassen schlicht als ‘Yoga’ gekennzeichnet – denn am Ende ist es alles Yoga. Doch jede Klasse ist ein wenig anders, geprägt vom einzigartigen Stil und Ansatz unserer LehrerInnen. Darum laden wir dich ein, die Bios unserer Teacher zu erkunden und die Person zu finden, deren Praxis dich anspricht. Alle Level sind willkommen, aber wenn du neu im Yoga bist oder einfach einen sanfteren Zugang suchst, empfehlen wir dir unsere Gentle Yoga Klassen. Diese sind langsamer und entspannter, mit dem Fokus darauf, dein Tempo zu entschleunigen und deinen Körper auf sanfte Weise zu unterstützen.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Jede Mama braucht ein OM – und unendlich viel Geduld Nach der Geburt kommt eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Mama-Baby Yoga ist eine schöne Verbindung, sich um seinen Körper zu kümmern, ihn zu kräftigen, auszugleichen und mit neuer Energie aufzuladen. Zusätzlich verbringst du Zeit mit deinem Baby. Stärke dein Powerhouse mit Fokus auf den Beckenboden, Rücken und Bauch.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

Yogility ist eine Kombination aus Yoga, Mobilitätstraining, Pilates und Stretching.

Adresse:

Ginzkeyplatz 11, 5020 Salzburg

Stretch & Relax Yoga (ENG/DE) Designed to release tension, enhance flexibility, and bring balance to body and mind, this practice combines gentle mobilization, intelligent stretching, and deep relaxation to help you unwind and recharge. Through active and passive stretching, somatic techniques, and biofeedback principles, you learn to move in a safe and sustainable way while regulating your nervous system and expanding your range of motion. A flexible body cultivates a flexible mind – as you find more ease in movement, you also create more space for mental clarity and inner freedom. With breathwork, meditation, and mindful movement, this class supports you in letting go of stress, reconnecting with yourself, and leaving the mat feeling balanced, open, and deeply relaxed.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Diese Stunde ist der perfekte After Work Yoga Flow um den Abend entspannt ausklingen zu lassen. Wir lockern und dehnen die Muskulatur und bearbeiten Verspannungen im Hals- und Nacken Bereich und dem oberen Rücken. Perfekt für jeden, der auf der Arbeit viel sitzt. Geeignet für alle Levels.

Adresse:

Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg

Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft. Die Schwangerschaft ist eine Achterbahn an Gefühlen: Freude, Angst, Glück, Selbstzweifel und Liebe. Beim Schwangerschaftsyoga geht es nicht darum Gewicht zu verlieren oder sportliche Erfolge zu erzielen. Viel wichtiger ist es, sich zu erden, Körper und Geist zu stärken und eine unbeschreibliche Verbindung zu seinem Baby aufzubauen. Yoga für Schwangere ist im Vergleich zum klassischen Yoga ruhiger, sanfter und soll dich während der Schwangerschaft unterstützen sowie auf die Geburt vorbereiten.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

Designed to build strength in a way that feels aligned and empowering, help you understand your body better and regulate your nervous system. Fluid sequences with modern alignment principles and intuitive movements empower you to work with your body, touching every layer of your being – physical, mental, emotional, and spiritual. This holistic approach creates synergy, where the whole becomes greater than the sum of its parts. Empower yourself on and beyond the mat – This practice empowers you from the inside out, leaving you stronger, balanced, deeply connected and truly alive!

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Abend Einheit für den perfekten Tagesausklang

Adresse:

Ginzkeyplatz 11, 5020 Salzburg