Top 17 Studios für Yoga in Graz

Recorded-Klassen Info: Sie sind für dich 24 Stunden lang verfügbar! 🙌🏻 Und so funktioniertʼs 👉🏻 Öffne nach deiner Buchung den Link in deinen nächsten Buchungen im Zeitraum, der am Stundenplan angegeben ist und lass das Fenster geöffnet oder kopier dir den Link für später.

MEHR INFO Offene Klasse / Level 1 / Intensität ** / vertiefe deine Yogapraxis

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Gemeinsam bereiten wir dich auf deinen Tag vor. Brauchst du heute eine Extraportion Motivation, Kraft oder Energie? Mit unseren morgendlichen Einheit setzt du dir gleich in der Früh die Intention für einen richtig guten Tag und gehst so gestärkt durch den Alltag. Schritt für Schritt werden die Yogasequenzen aufgebaut und Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbunden. Sowohl Yogabeginner:innen als auch erfahrene Yoginis können sich in dieser Stunde treiben lassen.

Adresse:

Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz

Gemeinsam bereiten wir dich auf deinen Tag vor. Brauchst du heute eine Extraportion Motivation, Kraft oder Energie? Mit unseren morgendlichen Einheit setzt du dir gleich in der Früh die Intention für einen richtig guten Tag und gehst so gestärkt durch den Alltag. Schritt für Schritt werden die Yogasequenzen aufgebaut und Atmung und Bewegung bewusst miteinander verbunden. Sowohl Yogabeginner:innen als auch erfahrene Yoginis können sich in dieser Stunde treiben lassen.

Unsere Hot 90' ist unsere Signature-Einheit hier in ihrer ursprünglichsten Form: 90 Minuten Hot Yoga, exakt nach der traditionellen "26 + 2" - Reihenfolge und nach dem "Dialog" geführt.26 präzise Posen und zwei Atemübungen, praktiziert bei rund 40 °C und ca. 40% Luftfeuchtigkeit, bringen deinen Körper in Balance, fördern Entgiftung, stärken deinen Rücken, stabilisieren deine Wirbelsäule und befreien deine Gelenke von Bewegungseinschränkungen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Durchblutung angeregt. Die Wärme löst Verspannungen, öffnet deine Muskeln tief und stärkt dich auch auf mentaler Ebene. Ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele! Diese Klasse wird auf Englisch unterrichtet. Ideal für alle, die die klassische Praxis so erleben wollen, wie sie ursprünglich gedacht war. Diese Klasse ist für jeden und jede gemacht, for every BODY! Ganz egal, wie fit du bist oder wo du gerade stehst: Hot Yoga wirkt heilend und unterstützt dich dabei, dir auf allen Ebenen selbst zu begegnen. Die einzige Regel: Atme bewusst und lass dich vom Prozess tragen. Feel the fire and rise with it === Our Hot 90' is our signature-class here in it's original form: 90 minutes of Hot Yoga, taught exactly in the traditional “26 + 2” sequence, guided by the original dialogue. 26 precise postures and two breathing exercises, practiced in a room heated to around 40°C (104°F) with approx. 40% humidity, bring your body into balance, support detoxification, strengthen your back, stabilize your spine, and free your joints from restrictions. At the same time, circulation and metabolism are activated. The heat releases tension, opens muscles on a deep level, and strengthens you mentally as well. A holistic workout for body, mind, and soul. This class is taught in English, perfect for those who want to experience the classical practice exactly as it was originally intended. This class is made for everyone for every BODY! No matter your current fitness level or where you’re at on your path: Hot Yoga is healing and supports you in meeting yourself on all levels. The only rule: Breathe cosciously and let the process carry you. Feel the fire and rise with it

Adresse:

Herrengasse 8, 8010 Graz

dynamisch, erdend & fließend. Sanft aufwachen, den Körper langziehen, den Atem vertiefen. Mit fließenden Bewegungen in den Tag starten, die Sonne grüßen und Schritt für Schritt Energie aufbauen. Das Cool Down bringt Ruhe und Klarheit. Du gehst wach, gesammelt und bereit in deinen Tag. Aktivitätslevel: ++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität **/ Mitte kräftigend Den Nacken entspannen, den Rücken entlasten, an den richtigen Stellen die Muskeln dehnen und gezielt die Kraft aufbauen.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / ausgleichend Durch stille Beobachtung wird der Verstand sich seiner Aktivität bewusst, und wie ihn diese Aktivität vom Hier und Jetzt isoliert. Yoga soll uns helfen, den Geist zu reinigen. Und es soll uns zurückbringen, zu dem einfachen Zustand der Empfänglichkeit, von dem aus wir beginnen können zu lernen.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz