Top 19 Studios für Yoga in Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / ausgleichend Auch wenn du heute nicht voll in das Asana kommst, deine Variation erlaubt dir den Reichtum und die Freiheit zu erleben, die geschieht, wenn du die Haltung mit deiner ganzen Energie ausfüllst. Eine Balance wird kreiert zwischen Aktivität und regenerierender Entspannung.

Adresse:

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

MEHR INFO Offene Klasse / Level 2 / Intensität ** / ausgleichend, tänzerisch Auch wenn du heute nicht voll in das Asana kommst, deine Variation erlaubt dir den Reichtum und die Freiheit zu erleben, die geschieht, wenn du die Haltung mit deiner ganzen Energie ausfüllst. Eine Balance wird kreiert zwischen Aktivität und regenerierender Entspannung.

Wir starten mit einem lockeren Warm-up um den Körper sanft aufzuwecken. Danach verbinden wir intensive, wohltuende Dehnungen mit bewusster Atmung. Tiefsitzende Spannungen werden gelöst, dein Nervensystem kommt zur Ruhe und du tankst neue Energie.

Adresse:

Enjoyoga Studio - St. Peter Hauptstraße 197, 8042 Graz

Eine SANFT fließende geführte Einheit, basierend auf auf Ashtanga Vinyasa Yoga. · Fokus: Mit unterschiedlichen Schwerpunkten.Wir sind weder verstaubt noch dogmatisch – sondern öffnen Raum zum freien Atmen, Bewegen und Sein. Wir lassen moderne somatische und Nervensystem regulierende Techniken in unseren Unterricht einfließen. · Wir bieten Raum für ALLE, die gern in kleineren Gruppen (max. 15 TeilnehmerInnen) üben möchten. · Nervous System friendly & Trauma sensitive · Hands-On: Unser Unterricht lebt von Adjustments, immer in Abstimmung mit dir! · For all Levels! Ideal auch für Beginner!

Adresse:

Jakominiplatz 14, 8010 Graz

Eine SANFT fließende geführte Einheit, basierend auf auf Ashtanga Vinyasa Yoga. · Fokus: Mit unterschiedlichen Schwerpunkten.Wir sind weder verstaubt noch dogmatisch – sondern öffnen Raum zum freien Atmen, Bewegen und Sein. Wir lassen moderne somatische und Nervensystem regulierende Techniken in unseren Unterricht einfließen. · Wir bieten Raum für ALLE, die gern in kleineren Gruppen (max. 15 TeilnehmerInnen) üben möchten. · Nervous System friendly & Trauma sensitive · Hands-On: Unser Unterricht lebt von Adjustments, immer in Abstimmung mit dir! · For all Levels! Ideal auch für Beginner!

From Movement to Stillness Flow to Yin ist diese eine Einheit, die dich ganz abholt: kraftvoll und weich, lebendig und still, bewegt und getragen. In 90 Minuten verbinden sich dynamischer Vinyasa Flow und tiefes Yin Yoga zu einer Praxis, die dich wieder in Balance bringt – körperlich, mental und emotional. Du startest mit einem fließenden Vinyasa on Beat. Musik und Bewegung bringen dich ins Spüren, wärmen deinen Körper und lassen den Tag langsam von dir abfallen. Danach wird es ruhiger: Du gleitest sanft in eine tiefe Yin-Sequenz, in der du nichts mehr leisten musst und Zeit keine Rolle spielt. Meditation und bewusste Atemübungen helfen dir dabei, zur Ruhe zu kommen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klänge von Crystal Bowls und Tongue Drum begleiten dich tiefer in die Stille, bevor du dich in Savasana ganz tragen lassen darfst – von Stimme, Ukulele und Musik, die das Herz berührt. So entsteht Raum für beides: für Bewegung und Stille, für Kraft und Weichheit, für neue Energie und tiefe Entspannung. Am Ende bleibt Raum. Für Ruhe. Für Loslassen. Für dich.Du verlässt die Matte leicht, geerdet und genährt – bereit, den Abend ganz entspannt ausklingen zu lassen. Für dich, wenn du dir beides wünschst: Bewegung und Stille, Kraft und Weichheit, Flow und Tiefe.

Adresse:

Herrengasse 9, 8010 Graz

From Movement to Stillness Flow to Yin ist diese eine Einheit, die dich ganz abholt: kraftvoll und weich, lebendig und still, bewegt und getragen. In 90 Minuten verbinden sich dynamischer Vinyasa Flow und tiefes Yin Yoga zu einer Praxis, die dich wieder in Balance bringt – körperlich, mental und emotional. Du startest mit einem fließenden Vinyasa on Beat. Musik und Bewegung bringen dich ins Spüren, wärmen deinen Körper und lassen den Tag langsam von dir abfallen. Danach wird es ruhiger: Du gleitest sanft in eine tiefe Yin-Sequenz, in der du nichts mehr leisten musst und Zeit keine Rolle spielt. Meditation und bewusste Atemübungen helfen dir dabei, zur Ruhe zu kommen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klänge von Crystal Bowls und Tongue Drum begleiten dich tiefer in die Stille, bevor du dich in Savasana ganz tragen lassen darfst – von Stimme, Ukulele und Musik, die das Herz berührt. So entsteht Raum für beides: für Bewegung und Stille, für Kraft und Weichheit, für neue Energie und tiefe Entspannung. Am Ende bleibt Raum. Für Ruhe. Für Loslassen. Für dich.Du verlässt die Matte leicht, geerdet und genährt – bereit, den Abend ganz entspannt ausklingen zu lassen. Für dich, wenn du dir beides wünschst: Bewegung und Stille, Kraft und Weichheit, Flow und Tiefe.

Du liebst es, dich beim Yoga zur Musik zu bewegen? Bei Flow & Beats verschmelzen Yoga und Musik miteinander. Von elektronischen Beats bis hin zu sanften, akustischen Klängen ist die Musik bewusst auf die Bewegung des Flows abgestimmt. Der Flow pulsiert mit der Musik, sodass du ganz in die Klänge eintauchst und dich voll und ganz auf dich und deinen Körper konzentrieren kannst. Nach dem dynamischen Teil folgen genüssliche, lange Dehnungen, begleitet von sanften Klängen. Die Schlussentspannung wird zum puren Genuss für deine Sinne. Bitte beachte In dieser Klasse werden grundlegende Elemente der Praxis, wie zum Beispiel die Ausrichtung im herabschauenden Hund oder der Ablauf eines Vinyasa, nicht im Detail erklärt. Der Fokus liegt auf dem fließenden Praktizieren und dem gemeinsamen Rhythmus der Stunde. Du bist auch als Anfängerin oder Anfänger herzlich willkommen und kannst jederzeit in deinem eigenen Tempo mitmachen. Wenn du noch nie Yoga praktiziert hast, empfehlen wir dir, zunächst eine Slow Flow Klasse zu besuchen. Aktivitätslevel: +++ Bitte beachte die Stornobedingungen & dass ein Späteinlass zu den Klassen nicht möglich ist.

Adresse:

Körösistraße 9, 8010 Graz