Top 6 Studios für Yoga meets Pilates in Wien

Combine Du möchtest dich nicht zwischen Yoga und Pilates entscheiden? Verstehen wir! Dann ist diese Stunde dein go-to. Wir kombinieren das Beste aus beiden Bewegungswelten für ein Ganzkörpertraining für Body, Mind & Soul. All Levels Die Stunde eignet sich für Beginner sowie für Fortgeschrittene, da die Übungen je nach Level angepasst werden können.

Adresse:

Teinfaltstraße 3/3, 1010 Wien

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Adresse:

Teinfaltstraße 3/3, 1010 Wien

PILATES & FLOW – KRAFTVOLL UND DYNAMISCH In unserer "Pilates & Flow" Klasse erwartet dich ein energiegeladener Mix aus kraftvollen Pilates-Übungen und dynamischen Yoga Bewegungen. Perfekt für alle, die ihre körperliche Stärke ausbauen, ihre Beweglichkeit verbessern und dabei eine intensive Verbindung von Körper und Geist erleben möchten. Hier steht die Aktivierung deiner gesamten Muskulatur im Fokus – mit fließenden Sequenzen, die deine Ausdauer steigern und dein Körperbewusstsein schärfen. Was dich erwartet: · Kraftvolle Ganzkörperübungen: Dynamische Pilates-Moves zur Aktivierung deiner Tiefenmuskulatur und Verbesserung deiner Haltung. · Energiegeladene Flows: Yoga-Sequenzen, die durch geschmeidige Übergänge deine Beweglichkeit fördern und Energie in deinen Körper bringen. · Abgerundet mit Entspannung: Nach der Anstrengung folgt eine wohltuende Endentspannung, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung mitbringst, unsere Klasse wird an dein Level angepasst. Werde stärker, flexibler und voller Energie – lass dich mitreißen von der kraftvollen Dynamik der "Pilates & Flow" Klasse. Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.

Adresse:

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Combine Du möchtest dich nicht zwischen Yoga und Pilates entscheiden? Verstehen wir! Dann ist diese Stunde dein go-to. Wir kombinieren das Beste aus beiden Bewegungswelten für ein Ganzkörpertraining für Body, Mind & Soul. All Levels Die Stunde eignet sich für Beginner sowie für Fortgeschrittene, da die Übungen je nach Level angepasst werden können.

Adresse:

Teinfaltstraße 3/3, 1010 Wien

Combine Du möchtest dich nicht zwischen Yoga und Pilates entscheiden? Verstehen wir! Dann ist diese Stunde dein go-to. Wir kombinieren das Beste aus beiden Bewegungswelten für ein Ganzkörpertraining für Body, Mind & Soul. All Levels Die Stunde eignet sich für Beginner sowie für Fortgeschrittene, da die Übungen je nach Level angepasst werden können.

Adresse:

Teinfaltstraße 3/3, 1010 Wien