Top 70 Studios für Yin Yoga in Wien

Diese Yoga Einheit nährt Körper, Geist und Seele und unterstützt dich dabei, loszulassen und zu regenerieren. Tiefe Atmung, sanfte Meditation und lange gehaltene Positionen bringen dich in deine Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten, um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu entspannen. ALL LEVELS WELCOME. (EN) This class is a nurturing practice for body, mind and soul that will support your whole system to dive deep and regenerate. Deep breathing, gentle meditation and long held positions will bring you into your relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. ALL LEVELS WELCOME.

Adresse:

Gußhausstraße 2 /IX-XI Ecke Technikerstrasse, 1040 Wien

Diese nährende She Yin Yoga Einheit für Frauen unterstützt dich dabei, Körper und Geist zu entspannen und mit Genuss zu regenerieren. Nährende Atmung, sanfte Meditation und viel Zeit in den Positionen bringen dich in eine tiefe Entspannung. Positionen werden 2-5 Minuten passiv gehalten um das tiefe Fasziengewebe zu erreichen und dein Nervensystem zu regulieren. Die Klasse wird von sanfter Musik begleitet, die dich in deiner Meditation und Gegenwärtigkeit unterstützt. Außerdem wird ein besonderer Fokus auf den weiblichen Körper gelegt um dir die Möglichkeiten zu geben, in ein wunderbar nährendes Selbstfürsorge Rituale abzutauschen. ALL LEVELS WELCOME (EN) This is a nourishing Yin Yoga class for women that will support your body, mind and soul to rejuvenate and regenerate. Nourishing breathing techniques, gentle meditation and long held positions will bring you into a deep relaxation. Positions will be held 2-5 minutes to work on the deep tissues and at the same time relax the nervous system. The class is accompanied by gentle music that supports you to in your practice of staying in the presence. Additionally, the practice is designed to support the female body and puts focus on nourishing self-care rituals. ALL LEVELS WELCOMEWoman* only class

Adresse:

Hollandstraße 18, 1020 Wien

Entspannung pur. Egal wie stressig dein Tag oder deine Woche bis zu unserer Yoga.Motion.Yin Einheit war, nach dieser Klasse bist du komplett entspannt. Beim Yin-Yoga geht es ganz tief ins Fasziengewebe, die einzelnen Übungen werden 3 bis 5 Minuten ausgeführt. Anstrengung: Nein. Totale Entspannung: Garantiert!

Adresse:

Hermannstraße 17, 3400 Klosterneuburg

Yin Yoga ist ein meditativer, sanfter Yoga Stil. Die Asanas (Positionen) werden länger gehalten als in klassischen Yogaklassen. In Kombination mit TCM wird im Zyklus der 5 Elemente praktiziert, Wasser, Holz, Metall, Feuer Erde. Jede Einheit wird einem Element gewidmet, gepaart mit den dazugehörigen Emotionalen Themen. Eine wunderbare Einheit um tiefer in die Asanas und ins Sein einzutauchen, den Alltag mal komplett loslassen, sich fallen lassen im positiven Sinne. Mit Hilfe von Yoga Blöcken und Pölster werden die Asanas an die Körperlichen Bedürfnisse angepasst damit man sich ganz darin entspannen kann und durchaus 3-8 Min. darin einsinken und verweilen kann. Durch längeres verweilen in der Asana werden Spannungen im Binde- und Fasziengewebe aufgelockert. Bänder werden flexibel und stark gemacht, Gelenke mobilisiert. Nervensystem regeneriert und entspannt sich. Ein nachhaltiges angenehmes Wohlbefinden stellt sich ein. Achtung! Anmeldung bis 2 Std vor Beginn der Yoga Einheit möglich! Die Yoga Einheit findet ab 3 TeilnehmerInnen statt.

Adresse:

Flotowgasse 12/ Geschäftslokal, 1190 Wien

Yin Yoga: Deine persönliche Auszeit In unserer hektischen Welt ist es wichtig, regelmäßig innezuhalten und auf sich selbst zu achten. In meiner Yin-Yoga-Stunde kannst du genau das tun. Lass dich von den sanften Bewegungen und der ruhigen Atmosphäre verzaubern und tauche ein in eine Welt der Entspannung. Warum Yin Yoga? · Tiefe Entspannung: Lass los von Anspannung und finde innere Ruhe. · Stressreduktion: Baue Stresshormone ab und stärke dein Immunsystem. · Gelenkgesundheit: Verbessere deine Beweglichkeit und Flexibilität. · Mentale Klarheit: Schärfe deinen Fokus und finde neue Perspektiven. Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Form des Yoga, die sich perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene eignet. Die Übungen werden über einen längeren Zeitraum gehalten, um das tiefe Bindegewebe zu dehnen und zu entspannen. Lass uns gemeinsam in die Welt des Yin Yoga eintauchen.

Adresse:

Fuchsthallergasse 11/29, 1090 Wien

Reset and Restore. Tiefe Dehnungshaltungen für Muskeln und Faszien. Die ideale Ergänzung zum kraftvollen Yoga, um tiefsitzende Verspannung zu lösen und deinen Körper und Geist in die absolute Entspannung zu versetzen. Der Yogaraum ist warm. --- Reset and Restore. Deep stretching postures to relax muscles and fascia. You can release tension softly to completely relax body and mind. The yoga room is warm.

Adresse:

Wiedner Hauptstraße 78 , 1040 Wien

End or start your week with a relaxing yin yoga class to unwind. This gentle practice is designed to help you cultivate stillness and balance in both body and mind. Ideal for all levels, Yin Yoga involves long-held, passive postures that target the deeper connective tissues, such as ligaments, joints, and fascia. Each pose is typically held for 3 to 5 minutes, allowing you to relax and release tension deeply. Props like bolsters and blocks are often used to support the body, making the practice accessible to all levels of flexibility. Yoga mats and props are included in your booking.

Adresse:

Loquaiplatz 11, 1060 Wien

(DE) Yin Yoga ist eine Klasse in der du dich entspannen kannst, während du durch langes Halten der Postionen dein Bindegewebe dehnst. Die Positionen werden 5 bis 10 Minuten, passiv gehalten. Yin Yoga ist die perfekte Ergänzung zu deiner aktiven Yogapraxis. (EN) Find relaxation in a yin yoga class whilst holding yoga postures for a long time to stimulate the fascia. Postions are passively held between 5 to 10 minutes. Yin Yoga practice a perfect addition to your active yoga practice.

Adresse:

Bösendorferstraße 9, 1010 Wien