Top Studios für Poledance in Graz

Im Level 1 festigst du alle Pole Techniken des Level 0, wie z. B. den Climb und die Spinvorbereitungen. Außerdem probierst du zum ersten Mal Tricks und kurze Kombinationen an der static Pole aus! Weiters erwarten dich viele Vorübungen, um deine Kraft für Kopfüber-Moves an der Pole aufzubauen, und eine tolle Choreografie. Voraussetzungen: Abschluss des Level 0; Bzw. Klettern, Knee Hook Spins, Plié Spin/Dip Turn, Seat, Supergirl.

Adresse:

Puchstraße 17, 8020 Graz

Im Level 3 lernst du tolle Spin Kombis als auch neue kopfüber Tricks, wie deinen ersten Handstand! Zusätzlich erwartet dich eine coole Choreografie. Voraussetzungen: Abschluss aller Levels bis zum Level 3; Bzw. Klettern, Chair Spin, Kopfstand, Hang Back Cross Knee.

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Puchstraße 17, 8020 Graz

Du bist schon auf einem guten Weg, Handspring, Ayesha, Aerial Inverts und Aerial Shouldermounts meist sauber auszuführen? Dann kannst in unseren Level 7 Kurs kommen! Im Level 7 lernst du z. B. verschiedene Ballerina Shapes, Pole Splits, Handstände, dynamische static Combos und tolle spinning Flows. ACHTUNG: Dieser Kurs besteht nur aus 7 Einheiten, die jeweils etwas länger dauern. So erhältst du insgesamt genauso viel Trainingszeit wie bei einem 8-wöchigen Kurs mit 80-Minuten-Einheiten.

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Puchstraße 17, 8020 Graz

Im Level 4-5 wiederholst du die Tricks aus allen 4er-Levels und lernst neue, coole Combos mit diesen! Außerdem erwartet dich eine tolle Choreografie. Voraussetzungen: Abschluss aller Levels bis zum Level 4-5; Bzw. Invert, Chair Spin, Caterpillar, Outside Leg Hang, Inside Leg Hang.

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Beim Open Pole kannst du selbstständig Figuren, Tricks und Choreos üben, ohne von einer Trainerin angeleitet oder beaufsichtigt zu werden. Das Training erfolgt auf eigene Gefahr. Beim Open Pole kann ein sein, dass du mit anderen Teilnehmer*innen gemeinsam im gleichen Pole Raum trainierst. Bitte sei respektvoll gegenüber anderen Teilnehmer*innen (z. B. bei der Musikauswahl, Lautstärke, Belegung der Stangen etc.). Pro Person ist eine Stange vorgesehen.

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Im Level 4c lernst du neue Tricks und coole Kombinationen mit bereits gelernten Spins und Figuren! Es erwarten dich z. B. der Inside Leg Hang, Superman und Butterfly. Zusätzlich lernst du eine tolle Choreografie. Voraussetzungen: Abschluss aller Levels bis zum Level 4c; Bzw. Invert, Chair Spin, Seat, Caterpillar, Outside Leg Hang.

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Im Level 2 lernst du die ersten kopfüber Tricks an der Stange! Weiters erwarten dich tolle Spin-Kombinationen und eine wunderschöne Choreografie. Voraussetzungen: Abschluss des Level 0 und Level 1; Bzw. Klettern, Chair Spin, Knee Hook Spins, Seat, Supergirl.

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Im Beginner Heels Pole Kurs lernst du die wichtigsten Techniken und Bewegungen, um elegant und verletzungsfrei auf deinen Plateau-Heels zu tanzen. Du übst außerdem, wie du verschiedene Moves in Heels zu flüssigen Kombis zusammenfügen kannst und tanzt eine tolle Choreografie! Für den Beginner Heels Pole Kurs benötigst du KEINE Vorkenntnisse im Tanzen in Heels, allerdings solltest du mind. 2 Monate reguläre Pole Erfahrung haben. Wenn du noch keine Heels hast, kannst du je nach Verfügbarkeit evtl. bei uns Heels ausborgen. Bitte schreibe dafür eine E-Mail an office@wildflowstudio.com

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