Top 187 Studios für Pilates in Wien

E: Feel Good Club | Pilates Sweat is a full-body workout. It's not just about training the individual muscle groups in a precise and controlled way but also about dynamic movements. Power Pilates is a mixture of intensive strength exercises and high intensity/cardio elements - exactly the right mix for anyone who wants to do Pilates in a different way. D: Feel Good Club | Pilates Sweat ist ein Ganzkörper-Workout. Hier geht es nicht nur darum die einzelnen Muskelgruppen präzise und kontrolliert zu trainieren, sondern auch um dynamische Bewegungen. Power Pilates ist eine Mischung aus intensiven Kraftübungen und High Intensity/Cardio-Elementen - genau der richtige Mix für alle, die Pilates auf die andere Art und Weise trainieren möchten. THIS COURSE IS ENGLISH

Adresse:

Piaristengasse 11, 1080 Wien

Reformer Pilates: Level 1-2 Diese Klasse ist ideal für alle, die Reformer Pilates-Erfahrung mitbringen und bereits leicht fortgeschritten trainieren. Wir arbeiten an stabiler Körpermitte, kontrollierten Bewegungen und einer sauberen Technik, während du gleichzeitig das Gefühl für den Reformer und seine vielfältigen Einstellungen entwickelst. Was dich erwartet: – Einführung in zentrale Reformer-Bewegungen – Fokus auf Core-Stabilität, Haltung & kontrollierte Kraft – Abwechslungsreiche Übungen mit klaren Anleitungen – Individuelle Korrekturen für einen sicheren Einstieg – Sanft fordernde Sequenzen, die dich Schritt für Schritt stärker machen Diese Klasse ist perfekt für dich, wenn du deine Pilates-Basics vertiefen und dich am Reformer sicher und mit Freude weiterentwickeln möchtest. ▶️Stornierungen bis 12 Stunden vor Beginn! ⚠️Die Klasse findet statt, wenn mind. 3 Teilnehmer*innen angemeldet sind. ____ Wichtig Infos: · 10min vor Beginn der Klasse im Studio sein · Rutschfeste Socken nicht vergessen! · Reformer Pilates-Grundkenntnisse helfen dir beim Einstieg · Bei Verletzungen brauchen wir eine ärztliche Freigabe · Schwangere können leider nicht teilnehmen

Adresse:

Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien

Our group classes offer varied and challenging flows that work the entire body and provide a new challenge every time. Perfect for those who are already familiar with Reformer Pilates.

Adresse:

Amerlingstraße 19/23, 1060 Wien

Diese Klasse baut auf den Grundlagen des Reformer Pilates auf und vertieft Kraft, Kontrolle und Bewegungsqualität. Komplexere Übungsabfolgen und fließende Übergänge fordern Koordination, Stabilität und Konzentration. Der Fokus liegt auf präziser Ausführung, bewusster Atmung und einer klaren Verbindung zwischen Kraft und Beweglichkeit. Ideal für Teilnehmer:innen mit Reformer-Erfahrung, die ihre Praxis weiterentwickeln und verfeinern möchten. __________________________________________________________________________ This class builds on the fundamentals of Reformer Pilates and deepens strength, control, and movement quality. More complex sequences and smoother transitions challenge coordination, stability, and focus. The emphasis is on precision, conscious breathing, and the connection between strength and mobility. Ideal for participants with prior reformer experience who want to progress and refine their practice.

Adresse:

Rechte Wienzeile 29/Top 2b, 1040 Wien

Experience the foundation of Pilates on a mat. This class focuses on controlled movements, core strength, and improved posture. Using your own body weight and optional small props, you'll enhance stability, flexibility, and balance while connecting deeply with your body. • Benefits: core activation, improved posture and full body toning. * All levels.

Adresse:

Seilerstätte 13, 1010 Wien

This Pilates class is suitable for you if you are in the so-called follicular phase of your menstrual cycle before ovulation. It is a workout after menstruation. You usually have a higher energy level as the estrogen level rises, which we want to take advantage of in the class. It's a mixture of P.I.I.T. (Pilates Intense Interval Training) and Power Pilates. We train with weights up to 3kg and with resistance bands. The aim is to strengthen the core: Pilates focuses heavily on strengthening the core, which can be particularly beneficial in the follicular phase as you may have more stability and strength. It is important to emphasize that everyone's body is different and what works for one person in the follicular phase may not work for another. If you're unsure, come along and try all of our Cycle Stages. In this class men are welcomed as well.

Adresse:

Neutorgasse 13, 1010 Wien

Herzlich Willkommen im AiO Reformer Studio! Dich erwarten funktionell-dynamische sowie Pilates-inspirierte Reformer Klassen, hochwertiges Equipment, hochqualifizierte Trainer:innen und eine moderne Trainingsatmosphäre. Die perfekte Fusion aus Kraft und Flexibilität bilden ein perfekt auf Dich abgestimmtes Training. It's time to Reform your Body & Reset your Mind! Wir bitten dich, 15 Minuten vor Beginn der Klasse bei uns vor Ort zu sein - so bleibt uns genug Zeit für die Anmeldung und das Umziehen. Vergiss dabei nicht auf rutschfeste Socken, diese benötigst du, um die Reformer Class wirklich in vollen Zügen genießen zu können! Während der Einheit wird jede Übung auf dein individuelles Level angepasst - Jede:r ist somit Herzlich Willkommen.

Adresse:

Breitenfurter Straße 308, 1230 Wien

Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Haltung.Durch die einstellbaren Federn am Gerät, wird der Wiederstand individuell angepasst. Es wird die Rumpfmuskulatur gestärkt, Körperhaltung verbessert und auch die Balance geschult.

Adresse:

Wolfgang-Schmälzl-Gasse 10/Tür4, 1020 Wien