Top 122 Studios für Fitness in Wien

Cardio-/Stoffwechsel-/Anti-cellulite Training

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

EMS Krafttrainig mit Trockenanzügen

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Bodywork ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft und Kraftausdauer, als auch Koordinationsfähigkeiten ausbildet. Durch die Bewegung zur Musik ist das Trainingsprogramm kurzweilig und abwechslungsreich. Verschiedenes Equipment von Stepper bis Hanteln kann im Kurs integriert werden.

Adresse:

Fasangartengasse 4, 1130 Wien

Diese Morgeneinheit bietet den perfekten Start in den Tag. Trainiere mit deinem Trainingsplan selbstständig bei uns in der Praxis.

Adresse:

Grenzgasse 40, 2340 Mödling

Schluss mit den Mythen – Zeit für neue Energie! Die Wechseljahre sind keine Pause, sondern ein neues Kapitel. Unser speziell entwickeltes Training hilft Ihnen, hormonelle Veränderungen aktiv auszugleichen, Muskeln aufzubauen, die Knochendichte zu stärken und den Stoffwechsel anzukurbeln. Was Sie erwartet: · Gezieltes Kraft- & Core-Training: Für eine starke Körpermitte und einen festen Tonus. · Beckenboden & Beweglichkeit: Für mehr Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. · Gemeinschaft & Wohlfühlatmosphäre: Trainieren Sie in einer motivierenden Gruppe von Frauen, die genau wissen, worauf es ankommt. Für wen? Alle Frauen ab 40, die sich stark, beweglich und rundum wohl in ihrer Haut fühlen möchten. Keine Vorkenntnisse nötig!

Adresse:

Leopoldauer-Haide-Gasse 5, 1210 Wien

Unsere Original Workout beinhaltet ein 20-minütiges Ausdauertraining auf dem Laufband sowie ein 20-minütiges Kraftausdauertraining für deinen gesamten Körper an der Technobench. Ausgestattet mit Kurzhanteln und Resistance Bändern ist es die perfekte Grundlage für unser Krafttraining. Im Rahmen des Workouts wechselst du jeweils nach ca. 10 Minuten vom Laufband auf die Bodenstation oder umgekehrt. Beim Wechsel hast du 1-2 Minuten Zeit um dich für die nächste Belastungsphase zu regenerieren.

Adresse:

Taborstraße 21A, 1020 Wien

Kontaklose Behandlung im Liegen! 30 Minuten pro Sitzung! In nur 30 MInuten pro Anwendung bis zu 19% Fettabbau bis zu 16% Muskelaufbau * mehr Muskeln verbrennen mehr Kalorien Durch die gezielte elektromagnetische Stimulation einzelner Muskelgruppen sollen diese nachhaltig gekräftigt und definiert werden. Gleichzeitig kann sich durch die Muskelstimulation der Grundumsatz erhöhen – Ihr Körper sollte deutlich mehr Kalorien verbrennen. Anders als beim klassischen EMS-Training, das nur oberflächlich die Muskelfasern stimuliert, durchdringt das elektromagnetische Feld beim BODYchanger den Muskel bis in die Tiefe. Das Längenwachstum sowie die Dicke des Muskels können gefördert werden. Mit steigendem Muskelwachstum sollen die Fettzellen verdrängt werden und schließlich können ggf. verstoffwechselt werden. Eine BODYchanger Sitzung entspricht 20.000 Situps und 15.000 Kniebeugen! Starte JETZT durch!

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram

Cardio-/Stoffwechsel-/Anti-cellulite Training

Adresse:

Angerner Bundesstraße 4, 2232 Deutsch Wagram