Top 11 Studios für Fitness in Linz

Sanfte Kräftigungsübungen mit Therabändern für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. Für jedes Alter und Fortschritt geeignet.

Adresse:

Europastraße 12, 4020 Linz

Fullbody Power – dein All-in-One Workout Ein Mix aus Fullbody, HIT und Balance – für Kraft, Ausdauer und Körpergefühl. Für jedes Alter, jedes Level – du trainierst in deiner eigenen Geschwindigkeit. 1 Stunde gemeinsames Schwitzen, funktionell und effektiv – begleitet von chilliger Musik und guter Stimmung. Komm wie du bist – und geh gestärkt!

Adresse:

Europastraße 12, 4020 Linz

Unsere TOROHEAT Classic Workouts sind 60-minütige Trainingseinheiten, bei denen du zwischen Kardio-Intervallen auf dem Laufband bzw. Skierg und gezielten Kräftigungsübungen wechselst. Die Kardiointervalle sind nach dem Prinzip des intensiven Intervalltrainings, welches für eine effiziente Verbesserung der aeroben Ausdauer sowie metabolischen Regulierung, hohe Kalorienverbrennung und Optimierung des Kohlenhydratstoffwechsels sehr gut geeignet ist, konzipiert. Die Kräftigungsübungen am Boden bzw. auf der Bench werden speziell nach Körperbereich ausgewählt und aufeinander abgestimmt. Hierbei kommen unter anderem Kurzhanteln und Widerstandsbänder zum Einsatz. TOROHEAT Classic ist somit die optimale Kombi für Kalorienverbrennung und Muskelaufbau. Das Ganze als Workout-Party gemeinsam mit deinem Coach und Team bei motivierenden Beats und Licht.

Adresse:

Bethlehemstraße 3, 4020 Linz

Abwechslungsreiches Functional Fitness Training in der Gruppe mit Fokus auf Kraft, Ausdauer, Technik und funktionelle Bewegungen. Nach dem gemeinsamen Warm-up arbeiten wir an Kraft und Technik, bevor es ins Workout of the Day geht. Alle Übungen und Workouts können individuell an dein Fitnesslevel angepasst werden – vom Einsteiger bis zum erfahrenen Athleten. Gemeinsam trainieren. Individuell stärker werden.

Adresse:

Industriezeile 47, 4020 Linz

Dein Training. Dein Tempo. Deine Ziele. Nutze die STAHLBOX für dein individuelles Training – flexibel und auch parallel zu unseren Workouts. Trainiere selbstständig nach deinem eigenen Trainingsplan, arbeite gezielt an deinen persönlichen Zielen oder nutze unseren Powerlifting-Bereich für dein Krafttraining. · Freies & selbstständiges Training · Eigener Powerlifting-Bereich · ELEIKO Equipment · Krafttraining, Weightlifting & Conditioning · Auch parallel zu den Workouts möglich · Ideal für individuelle Trainingspläne und persönliche Ziele

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Industriezeile 47, 4020 Linz

kurze knackige Einheiten ohne Sprünge, 45sec und 15sec Pause Übungen die dabei sind: Kniebeugen, Ausfallschritte, Kniepushups, Sidesteps, Crunches usw.

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Europastraße 12, 4020 Linz

Abwechslungsreiches Functional Fitness Training in der Gruppe mit Fokus auf Kraft, Ausdauer, Technik und funktionelle Bewegungen. Nach dem gemeinsamen Warm-up arbeiten wir an Kraft und Technik, bevor es ins Workout of the Day geht. Alle Übungen und Workouts können individuell an dein Fitnesslevel angepasst werden – vom Einsteiger bis zum erfahrenen Athleten. Gemeinsam trainieren. Individuell stärker werden.

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Industriezeile 47, 4020 Linz

Unsere TOROHEAT Classic Workouts sind 60-minütige Trainingseinheiten, bei denen du zwischen Kardio-Intervallen auf dem Laufband bzw. Skierg und gezielten Kräftigungsübungen wechselst. Die Kardiointervalle sind nach dem Prinzip des intensiven Intervalltrainings, welches für eine effiziente Verbesserung der aeroben Ausdauer sowie metabolischen Regulierung, hohe Kalorienverbrennung und Optimierung des Kohlenhydratstoffwechsels sehr gut geeignet ist, konzipiert. Die Kräftigungsübungen am Boden bzw. auf der Bench werden speziell nach Körperbereich ausgewählt und aufeinander abgestimmt. Hierbei kommen unter anderem Kurzhanteln und Widerstandsbänder zum Einsatz. TOROHEAT Classic ist somit die optimale Kombi für Kalorienverbrennung und Muskelaufbau. Das Ganze als Workout-Party gemeinsam mit deinem Coach und Team bei motivierenden Beats und Licht

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Bethlehemstraße 3, 4020 Linz