Klarer Geist – klarer Weg. Mentalcoaching & Ausrichtung für Yogateacher

In diesem 3-stündigen Modul verbindet Alexandra Inhalte aus Mentaltraining, Coaching und Yoga-Praxis, die dich dabei unterstützen, Klarheit, Fokus und Vertrauen in deinen nächsten Schritt zu entwickeln.

Dich erwarten:

• Impulse aus Mentaltraining & Persönlichkeitsentwicklung
• Reflexions- und Coaching-Übungen zur Standortbestimmung
• Arbeit mit deinen Stärken, Werten und deiner Vision
• Tools zur Zielklärung und Umsetzung
• Yoga-Elemente wie Atemübungen, Meditation und einem passenden Inside Flow® zur Integration