Spinning Pole Flow Combos

Spinning Pole Flow

Level: Anfängerfreundlich (mit ersten Pole-Erfahrungen)

Entdecke die fließende Bewegung an der drehenden Stange! In diesem Kurs verbinden wir einfache Spins, Tricks und Übergänge zu eleganten Kombinationen – mit dem Ziel, im Einklang mit der Rotation der Spinning Pole zu tanzen.

🌀 Was dich erwartet: – Einführung in die Technik und Kontrolle an der Spinning Pole – Leicht erlernbare Kombinationen aus Spins, Sits & Posen – Flow-Übungen für mehr Körpergefühl, Balance und Musikalität – Raum für deinen eigenen Ausdruck und individuellen Tanzstil

🎯 Für wen ist der Kurs geeignet?Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit Grundkenntnissen im Pole Dance. Du solltest sicher an der Stange klettern und bereits erste Spins wie Fireman, Chair oder Fan Kick beherrschen. Erfahrung an der Spinning Pole ist nicht erforderlich!

💫 Dein Weg:
Gemeinsam entwickeln wir ein Gefühl für die Bewegung im Spin, lernen die richtige Technik und steigern dein Selbstvertrauen an der drehenden Stange. Ziel ist es, Tricks und Übergänge harmonisch zu verbinden – und dabei deinen ganz persönlichen Flow zu finden.