PILATES *online*
Pilates
Klasse
@ Studio One Tanz & Yoga
Level
Alle Levels
Pilates gilt als Wohlfühltraining, das sich positiv auf Körper, Seele und Geist auswirkt. Die höchst effektiven Übungen werden im Einklang mit einer tiefen und bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam und präzise durchgeführt.Pilates kräftigt die Muskulatur und macht sie gleichzeitig geschmeidig, fördert das Nervensystem und lässt mental entspannen. Im Fokus jeder Übung steht die gesunde Kräftigung der tiefliegenden sowie oberflächlichen Bauch- und Rückenmuskulatur. Große Arm- und Beinbewegungen verbessern die Beweglichkeit der Schulter- und Hüftgelenke. Keine Vorkenntnisse nötig! Schnapp dir deine Matte und vielleicht eine Decke dazu und los gehts! Schön, dass du dabei bist!
Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html
Datum
Freitag, 20. September 2024
Uhrzeit
07:30 - 08:15
(45 min)
Verfügbarkeit
Unbegrenzt
Room
Saal 1
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Jasmin
Über
Preise
8,00 € | Online Classes - Trial Class | Schnupperangebot |
24,00 € | 3 Classes Online Starterpaket | Schnupperangebot |
30,00 € | 3 Classes Starterpaket | Schnupperangebot |
12,00 € | Online Classes - Single Class | |
17,00 € | Single Class Morning (Mo- Fr) | |
55,00 € | Online Classes - 5 Card | |
75,00 € | Morning Classes (Mo-Fr) - 5 Card | |
85,00 € | All Classes - 5 Card | |
100,00 € | Online Classes - 10 Card | |
140,00 € | Morning Classes (Mo-Fr) - 10 Card | |
160,00 € | All Classes - 10 Card | |
180,00 € | Online Classes - 20 Card | |
260,00 € | Morning Classes (Mo-Fr) - 20 Card | |
300,00 € | All Classes - 20 Card | |
36,00 € / | Online Abo 4h | Membership |
48,00 € / | Vormittag 4h Abo (Mo- Fr) | Membership |
52,00 € / | Erwachsen 4h Abo | Membership |
56,00 € / | Online Abo 8h | Membership |
60,00 € / | Online Abo 10h | Membership |
69,00 € / | Vormittag 6h Abo (Mo- Fr) | Membership |
75,00 € / | Erwachsen 6h Abo | Membership |
88,00 € / | Vormittag 8h Abo (Mo- Fr) | Membership |
96,00 € / | Erwachsen 8h Abo | Membership |
100,00 € / | Online Flatrate | Membership |
100,00 € / | Vormittag Flatrate (Mo- Fr) | Membership |
115,00 € / | Erwachsen 10h Abo | Membership |
132,00 € / | Erwachsen 12h Abo | Membership |
175,00 € / | Erwachsen Flatrate | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
1 Stunde vor Beginn des Kurses