CalmYa®
Yin Yoga
Klasse
@ Yoga in Stade
Level
Alle Levels
Die CalmYa® Methode ist ein ganzheitlicher Ansatz zur sanften Regulation des Nervensystems.
Die 4 Säulen der CalmYa® Methode
- Vagusnerv Nerv aktivierende Übungen
- Yoga, Yin & Restorative
- Ruhe, bestehend aus Atemübungen oder Meditation &
- Selbstfürsorge, wie EFT, Akupressur, Mindset Arbeit, erholsam schlafen und vieles mehr.
Du wirst sanft eingeladen, aus dem Stressmodus auszusteigen und in einen Zustand von Sicherheit und Ruhe zu finden. Lang gehaltene Positionen, achtsame Berührungen und bewusste Pausen helfen, Spannungen loszulassen, das innere Gleichgewicht zu stärken und nachhaltige Regeneration zu fördern. CalmYa® unterstützt dich dabei, wieder mehr Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und deinem natürlichen Rhythmus zu finden.
Online
Datum
Montag, 4. Mai 2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Room
Online
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Sunita
Preise
Preis | Name | Tags |
|---|---|---|
10,00 € | Probestunde | |
15,00 € | Einzelticket | |
15,00 € | Drop In online Yoga Kurse | |
49,00 € | Monats Flat für alle Kurse | |
170,00 € | 10 er Karte |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
CalmYa®
Datum
Montag, 4. Mai 2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Sunita
Lehrer:in