»Prenatal Pilates« (EN) | ONLINE

Pilates für Schwangere

Klasse

@ Studio numi | Glockenbach | Yoga, Pilates & Barre

Level

Alle Levels

Pilates, angepasst an deinen neuen Körper: In dieser Stunde kombinieren wir fließende Bewegungen mit klassischen Pilates-Prinzipien – Kontrolle, Atmung, Zentrierung. Du arbeitest mit sanfter Aktivierung deines Beckenbodens, stabilisierst deine Haltung und mobilisierst Wirbelsäule, Schultern und Hüfte. Alles im eigenen Tempo, mit viel Raum für dein Körpergefühl.

Pilates adapted to your changing body. In this class, we combine flowing movements with core Pilates principles – control, breath, centering. You’ll gently activate the pelvic floor, stabilize your posture, and mobilize the spine, shoulders, and hips. All at your own pace, with full respect for your body and where it’s at today.

Datum

Dienstag, 14. April 2026

Uhrzeit

08:30 - 09:15

(45 min)

Room

Online 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Edith Bódi

Preise

Preis	Name	Tags
19,00 €	Probestunde	Schnupperangebot
19,00 €	Einzelstunde – (60/75 min) ONLINE / OUTDOOR oder (45 min) STUDIO
24,00 €	Einzelstunde (60/75 min) – STUDIO
89,00 €	4er Karte - alle Orte
136,00 €	8er Karte - (60/75 min) ONLINE / OUTDOOR oder (45 min) STUDIO
169,00 €	8er Karte - alle Orte
59,00 € /	Monats Membership	Membership

Anbieterinfos

Studio numi | Glockenbach | Yoga, Pilates & Barre

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.