ONLINE Restorative Yoga

Yoga

Klasse

@ Urban Yoga Altona

Level

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Restorative Yoga –

tiefe Entspannung und nachhaltige Regeneration. Diese sanfte und langsame Form von Yoga tankt Körper und Seele neu auf, erzielt durch den Einsatz vieler Hilfsmittel nachweisliche Reduktion von Stress, Verbesserung der Schlafqualität, Beruhigung des Geistes uvm.

Datum

Freitag, 4. April 2025

Uhrzeit

18:30 - 19:45

(75 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Nell

Über

Nell ist gemeinsam mit Marion Studioinhaberin vom Urban Yoga Altona. Sie unterrichtet leidenschaftlich seit 2016 in den Urban Studios und ist seit 2024 Dozentin der 200h Ausbildung. Ihr Yogaunterricht ist ist eine Kombiation aus Vinyasa Flow und einer gesunden individuellen Ausrichtung. In ihren Yogastunden soll dich jede*r wohl aud gesehen fühlen. Sie gibt ihren Schüler*innen immer wieder den Raum eine Formlosigkeit in der Asana erleben und spüren. Sie liebt es Hilfsmittel und Partnerübungen in ihren Klassen einzubauen und findet, dass die Freude an der Bewegung und am Sein immer im Vordergrund stehen darf. Nell unterrichtet Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra und besonders gerne Restorative Yoga.

Ausbildung

200h Teacher Training, BodyMindLife in Sydney (2017) 300h Teacher Training Urban Yoga Hamburg (2020-2022) 25h Yoga Nidra, Marion Schwarzat 30h Yoga Therapie, Mark Stephens 25h Yoga Philosophie, Sybille Schlegel 25h Rücken Yoga, Marion Schwarzat 25h Medical Yoga, Christiane Wolff 25h Restorative Yoga, Marion Schwarzat 50h Yin Yoga, Marion Schwarzat 50h Art of Sequencing, Mark Stephens + Marion Schwarzat 50h Authentischer Unterrichten, Marion Schwarzat 50h Inside Flow, Hie Kim 75h Alignment Immersion, Andrea Mohrbutter 2023 50 h Shake the dust, Agnes Joviasa 25 Yoga & Trauma- eine traumasensible Yogapraxis entwickeln, Nicole Witthoefft

Preise

35,00 €	1 Woche Zeit zum Schnuppern - Probewoche	Schnupperangebot
59,00 €	1 Monat Zeit zum Schnuppern - Probemonat	Schnupperangebot
15,00 €	Einzelticket
15,00 €	1 x Zeit für dich ONLINE
60,00 €	5er ONLINE Karte
80,00 €	Spring Love-5er Karte
95,00 €	5 x Zeit für Dich (vor Ort & online)
110,00 €	10er Karte ONLINE Yoga
160,00 €	10 x Zeit für Dich (vor Ort & online)
260,00 €	20 x Zeit für Dich (vor Ort & online)
70,00 € /	Mitgliedschaft, 12 Monate für Student*innen	Membership
75,00 € /	Single Studio Membership	Membership
85,00 € /	Mitgliedschaft, 12 Monate	Membership
95,00 € /	Mitgliedschaft, 6 Monate	Membership

Anbieterinfos

Urban Yoga Altona

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.