LIVESTREAM: Innere Unruhe überwinden

Meditation

Klasse

@ Kadampa Meditationszentrum Dresden

Innere Unruhe überwinden

Abschalten, entspannen, zur Ruhe kommen. Den Geist fokussieren. - Von Zeit zu Zeit brauchen wir alle etwas Ruhe und Frieden. So können wir unsere Gedanken und Gefühle ordnen und die Dinge aus einer anderen Perspektive betrachten. In diesem Kurs wirst du unter qualifizierterr Anleitung durch einfache Gedankengänge und Meditationen geführt, die inneren Frieden, Ruhe und Klarheit schaffen. Gönn dir diese Auszeit!

Sandra Böhm, die die buddhistische Lehre schon seit vielen Jahren studiert und praktiziert, vermittelt an diesen Abenden lebensnah die Grundlagen buddhistischer Meditation. Ihr braucht keinerlei Vorkenntnisse oder Erfahrung in Meditation, der Raum ist mit Stühlen und Meditationskissen ausgestattet.

Datum

Donnerstag, 27. August 2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30

(60 min)

Room

LIVESTREAM

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sandra Böhm

Über

Sandra ist eine moderne Meditationslehrerin des Kadampa Buddhismus, die es versteht Buddhas Lehre in ihren Berufsalltag zu integrieren. Als eine langjährige Schülerin des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche studiert sie seit 12 Jahren am Grundlagenprogramm des Kadampa Meditationszentrums Dresden. Sandra gibt Buddhas Rat mit praxisnahen Beispielen weiter und wird für ihre authentische Art geschätzt.

Preise

Preis	Name	Tags
20,00 €	Schnupperkarte (einmalig 4 Wochen)	Schnupperangebot
30,00 € /	Zentrumskarte S	Membership

Anbieterinfos

Kadampa Meditationszentrum Dresden

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierung bis 1h vorher.