Online Pilates

Pilates

Klasse

@ Julia Frindt Yoga&Pilates

Den Grundansatz von Herrn Joseph H. Pilates: die Tiefenmuskulatur der Körpermitte, sowie den Körper geschmeidig und flexibel in der Balance zu halten, soll mehr als nur für einen gesunden Körper sorgen, sondern auch für einen gesunden Geist. Durch meine berufliche Laufbahn als ausgebildete Physiotherapeutin, Yoga – Lehrerin und Pilates – Trainerin verfüge ich über ein breites Spektrum an Erfahrung und Kompetenz. Beim Pilates ist man bestrebt den gesamten Körper zu mobilisieren, zu dehnen und zu kräftigen. Ziel ist es eine bessere Aufrichtung und Stabilität des gesamten Körpers zu erlangen. Die Übungen werden in verschiedenen Ausgangstellungen ausgeführt. Der Einsatz von Pilateshilfsmitteln wie Ring, Ball und Theraband bringt Abwechslung und gewisse Steigerungen in die Stunde. Der ruhige Ein- und Ausklang jeder Stunde bringt den nötigen Entspannungsfaktor vom Alltag.

Datum

Donnerstag, 27. August 2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30

(60 min)

Room

Online

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio verwendet Zoom als ihren Online-Streaming-Anbieter. Laden Sie die entsprechende App auf Ihren Laptop, Ihr Tablet oder Ihr Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Julia

Ausbildung

Physiotherapeutin Pilates Trainerin Yoga Lehrerin Prä/Postnatale Trainerin Rektusdiastasenexpertin

Preise

Preis	Name	Tags
18,00 €	Einzelticket
80,00 €	5er Karte Yoga/Pilates (Livestream/Präsenz)
150,00 €	Yoga 10er Karte (Livestream/Präsenz, AOK Versicherte vor der Buchung bitte Kontakt mit mir aufnehmen)
150,00 €	Pilates 10er Karte (Livestream/Präsenz, AOK Versicherte vor der Buchung bitte Kontakt mit mir aufnehmen)

Anbieterinfos

Julia Frindt Yoga&Pilates

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungsrichtlinien und Teilnahmebedingungen:

• Absagen sind ausschließlich über die Plattform Eversports möglich. Absagen per E-Mail oder WhatsApp können nicht berücksichtigt werden.

• Wenn du dich mindestens 1 Stunde vor Kursbeginn abmeldest, wird dir die Kursstunde automatisch gutgeschrieben.

• Eine Absage nach dieser Frist (< 1 Stunde vor Kursbeginn) ist ebenfalls nur über die Eversports-App möglich. In diesem Fall hast du die Möglichkeit, die Stunde per Aufzeichnung nachzuholen.

So funktioniert das Nachholen per Aufzeichnung:

1. Buche dir in der Videothek von Eversports die entsprechende Aufzeichnung des Kurses. Diese steht dir für 14 Tage zur Verfügung.

2. Absolviere die Einheit und informiere mich anschließend per E-Mail oder Nachricht.

3. Bitte gib dabei auch an, für welche verpasste Kursstunde (Datum/Uhrzeit) du die Aufzeichnung absolviert hast.

4. Nach deiner Rückmeldung wird dir die verpasste Stunde gutgeschrieben.

5. Solltest du keine offenen Stunden mehr auf deiner Karte haben, setze dich bitte vorab mit mir in Verbindung, damit ich die Stunde für dich freischalten kann.

Wichtig für die Kostenrückerstattung durch die Krankenkasse:

Um die Kurskosten bei deiner Krankenkasse geltend zu machen, ist eine Teilnahme von mindestens 80 % der Kurseinheiten erforderlich (bei einem 10er-Kurs sind maximal 2 Fehltermine erlaubt).