Breathwork

Breath Work Session – tiefes und bewusstes Atmen für innere Ruhe und Balance.In dieser 20-minütigen Session führe ich dich durch eine kraftvolle Atemübung, um Stress abzubauen, deine Energie zu steigern und deine innere Mitte (wieder) zu finden.Durch bewusstes Atmen lösen wir Blockaden und fördern die Selbstheilung.Das vegetative Nervensystem wird reguliert und entlastet.Komm mit auf eine Reise der Entspannung und des Wohlbefindens!