Enjoy traditional Hatha - Online! +72h
Hatha Yoga
Klasse
@ Pureyoga, Yogazentrum Wien
Stundenbeschreibung:
Diese geführte Einheit ist komplett anders als das Yoga, das du bisher kennst!Zurück zum Ursprung - ganz traditionell:
- ohne Sonnengrüße
- ohne Vinyasas
- mit sanfter & ruhiger Atmung
- geschlossenen Augen
- verweilen in einer Ruheposition nach JEDEM Asana
Zielgruppe: Diese Einheit ist für alle Levels offen, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse, von Yoga-Anfänger:in bis hin zu fortgeschrittenen Übenden. Diese Praxis ist auch eine wunderbare Ergänzung und Ausgleich zu allen dynamischeren Yoga-Stilen wie z.B. Ashtanga.
Die Enjoy traditional Hatha-Einheit bietet dir tiefgreifende Entspannung und Regeneration für Körper, Geist und Emotionen. Sie hilft dir dabei, deine innere Balance wiederzufinden und bringt dich zurück in einen Zustand des Wohlbefindens.
Wir üben klassische Asanas in einem ganz besonderen Stil, der sich grundlegend von der dynamischen Ashtanga-Praxis unterscheidet. Augen geschlossen, in ruhiger, beinahe meditativer Atmosphäre, normal, sanfte, gleichmäßige Atmung – ohne jegliches Atemgeräusch und unabhängig von der Bewegung. Zwischen den Asanas verweilen wir in einer der vier Erholungspositionen, um die Wirkung der Übungen zu vertiefen.
Wir beginnen mit ruhigem, achtsamen Ankommen. So bereitest du deinen Körper optimal auf die körperlichen und energetischen Effekte der Übungen vor. Aufmerksamkeit wird gebündelt, und die Wahrnehmung deines Körpers verfeinert sich spürbar.
Den Abschluss bildet eine Reihe traditioneller Techniken aus Patañjalis Kriya Yoga, praktiziert in der Tradition des Kaivalyadhama Instituts. Diese Übungen lenken deine Aufmerksamkeit nach innen und führen dich in einen tiefen, angenehmen Zustand der Entspannung. Sanfte Mantras und Pranayama machen Stille erfahrbar und runden die Einheit ab.
Diese authentische Art der Asana-Praxis, wie sie am renommierten Kaivalyadhama Yoga Research Institute gelehrt wird, bewahrt die reiche Tradition des Yoga. Unser Ziel ist es, Yoga in seiner authentischen Form zu erhalten, sowohl in Indien als auch im Westen, um dieses wertvolle Weltkulturerbe und seine ganzheitliche Botschaft für die Menschheit zu bewahren.
“Yoga has a complete message for humanity. It has a message for the human mind. It has a message for the human body. It also has a message for the human soul.” Swami Kuvalayananda
+ 72h: Wir zeichnen die Übertragung auf und stellen sie dir zum “Nachschauen” für 72h zur Verfügung, falls du zur Live-Zeit keine Zeit zur Teilnahme hast. So kannst du dir ganz in Ruhe, wann immer du Zeit hast, die Einheit noch mitmachen.
Wenn du zur Einheit angemeldet bist, schicken wir dir den Link im Anschluss an die Einheit per Email zu.
Hinweise zur Einheit
Diese Einheit kannst du ohne Yoga-Vorerfahrung besuchen!
Datum
Freitag, 20. September 2024
Uhrzeit
17:45 - 19:00
(75 min)
Verfügbarkeit
mehr als 5
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Horst
Über
Ausbildung
Preise
12,00 € | Schnuppereinheit | Schnupperangebot |
16,00 € | Einzeleinheit ermäßigt für Schüler:innen, Student:innen (bis 26 J.) u. Arbeitssuchende | |
19,00 € | Einzeleinheit regulär | |
55,00 € | Wochenkarte ermäßigt für Schüler:innen, Student:Innen (bis 26 J.) u. Arbeitssuchende | |
65,00 € | Wochenkarte regulär | |
90,00 € | 5er Block regulär | |
120,00 € | Monatskarte Unlimited | |
150,00 € | 10er Block ermäßigt für Schüler:innen, Student:innen (bis 26 J.) u. Arbeitssuchende | |
160,00 € | 10er Block regulär | |
265,00 € | 20er Block ermäßigt für Schüler:innen, Student:innen (bis 26 J.) u. Arbeitssuchende | |
285,00 € | 20er Block regulär | |
58,00 € / | Pureyoga Membership Limited - 4 x im Monat | Membership |
90,00 € / | Pureyoga Membership Unlimited - 12 Monate | Membership |
105,00 € / | Pureyoga Membership Unlimited - 6 Monate | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Du kannst diese Einheit bis 1 Stunde vor Beginn der Einheit stornieren.