ONLINE Reformer | Level 1

Reformer Pilates

Klasse

@ KRAFTZENTRUM München

Level

Anfänger:innen

Dieser Kurs ist für alle Teilnehmer, die REMOTE oder von ZU HAUSE an unseren Kursen teilnehmen wollen.

Hierfür ist Matte Level 1 die ideale Basis. In diesem Kurs lernst du den Reformer kennen: seine Schlitten‑Eigenschaften, den spezifischen Bewegungsrhythmus und die Verbindung von Atmung und präziser Bewegungsausführung.

Die geführten Bewegungen des Reformers helfen dir, die Pilates‑Prinzipien aus der Matte sicher auf das Gerät zu übertragen. Du entwickelst ein Gefühl für Widerstand, Kontrolle und Ausrichtung – die Grundlage für alle weiteren Reformer‑Levels.

Ein klarer, ruhiger Einstieg in das Pilates‑Gerätesystem.

Pilates. Nicht mehr. Niemals weniger.

Hinweise zur Einheit

Microsoft Teams meeting

Join: https://teams.microsoft.com/meet/373699708321675?p=0QuOvpZo8FYCBpzQ0u

Meeting ID: 373 699 708 321 675

Passcode: Ky3hD263

Datum

Donnerstag, 8. Oktober 2026

Uhrzeit

07:00 - 08:00

(60 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

ONLINE

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Trainer:in

Tina

Über

Chefin, Inhaberin und Herz des KRAFTZENTRUMs. Pilates ist ihre Leidenschaft – und ihr Anspruch: Pilates. Nicht mehr. Niemals weniger.

Ausbildung

2000 Core Instructor - FISAF | 2000 Aerobic Lehren - FISAF | 2001 Aerobic Insturctor B-Lizenz | 2002 Dance Experte SAFS & BETA School for Professionals | 2004 Euro Education Mastertrainer Step A-Lizenz | 2016 Lizensierte Keep in Motion Pilates Trainerin für Matwork | 2016 Pilates Matwork mit dem Maple Pole - Keep in Motion Pilates | 2017 Athletic Pilates mit den Toning Balls - Keep in Motion Pilates | 2017 Standing Pilates - Keep in Motion Pilates| 2017 Referentin Sportbezirk Oberbayern | 2018 Blackroll Faszientraining meets Pilates - Keep in Motion Pilates | 2019 Intensive Reformer Level 1 & Advanced Reformer STOTT Pilates | 2019 Pilates Matwork mit dem Balance Pad | 2019/20 Pre- & Post Natal Pilates Matwork - Keep in Motion Pilates | 2023 Pilates Anatomie - Keep in Motion Pilates | 2023 Spinefitter by Sissel Certified Instructor Workshop Professional | 2025 Mat, Reformer, Pialtes Barrels, Trapez Table, Cadillac, Tower Pilates Instructor - Balanced Body | 2026 Pilates Comprehensive Instructor Balanced Body

Preise

Preis	Name	Tags
19,00 €	ONLINE 1er-Karte
90,00 €	ONLINE 5er-Karte
169,00 €	ONLINE 10er-Karte

Anbieterinfos

KRAFTZENTRUM München

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

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