ONLINE: Vergangenes loslassen, neue Wege gehen – Schmerzhafte Erfahrungen überwinden durch Meditation

Oft wirken unsere schmerzhaften Erfahrungen aus der Vergangenheit noch lange in unserem Alltag nach.

In dieser siebenwöchigen Meditationsreihe lernst du buddhistische Methoden kennen, die dich dabei unterstützen, alte Muster und Verletzungen besser zu verstehen und dich so schrittweise von ihnen zu lösen. Auf diese Weise wirst du emotional freier und kannst Optimismus entwickeln und mit Freude und Zuversicht nach vorne schauen.

Der Schwerpunkt liegt auf Erklärungen über Karma, die Praxis der Leerheit und der korrekten Vorstellung des buddhistischen Tantra, durch die du lernst eine freudvolle Vision von dir und deinem Leben zu entwickeln und durch die Praxis der Meditation zu (er-)leben.

Gen Kelsang Palden leitet jede Sitzung an, die aus Vortrag, Meditation und Zeit für Fragen im Anschluss besteht. Ausgangspunkt sind die spirituellen Anleitungen im Buch Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen und Moderner Buddhismus von Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Du bist herzlich eingeladen, an einem Abend oder am gesamten Kurs teilzunehmen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

Gen Kelsang Palden ist ein deutscher buddhistischer Mönch und Schüler des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Er studiert und praktiziert seit über zwanzig Jahren Kadampa Buddhismus und lebt nach Stationen als ansässiger Lehrer in Dresden und Wien gegenwärtig am Tharpaland Kadampa Meditationszentrum, wo er für den Tharpa Verlag tätig ist. Gen Palden vermittelt die Freude an buddhistischer Meditation und wird für seine praktischen Unterweisungen und seinen Humor geschätzt.

– Mit einer Mitgliedschaft hast du die Möglichkeit, auch online teilzunehmen, wenn du einmal nicht vor Ort dabei sein kannst.