Vinyasa Level 1 - Online / für geübte Yogis geeignet

Vinyasa Yoga

Klasse

@ Rundum Yoga Pempelfort

Level

Alle Levels

Level 1

für alle, die mit den Grundlagen des Vinyasa Yoga vertraut sind

Yogis erlernen hier forderndere Asanas, wie Armbalancen, gebundene Positionen und Umkehrhaltungen mit vielen Variationen. Hier wird an der exakten Ausrichtung der Asanas gearbeitet und das bewusste Atmen verfeinert. Praktiziert wird nicht nur die Arbeit mit dem Körper, sondern auch mit dem Geist: wie gehen wir mit Widerständen in der Praxis um?

Wie finden wir den Mittelweg zwischen Anstrengung und Entspannung?

Unser Bonus für Dich!

Wenn du an einer Online Yoga Session teilnimmst, verschicken wir den Streaming - Link zusätzlich nochmal per Mail. Dieser Link ist über die E-Mail noch bis zu 24 Std. für dich abrufbar. Daher stelle sicher, dass du in deinen Eversports - Einstellungen Benachrichtigungen erhalten aktiviert hast.

Datum

Samstag, 23. November 2024

Uhrzeit

10:15 - 11:45

(90 min)

Verfügbarkeit

Unbegrenzt

Room

Bei dir zu Hause

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Britta

Über

Britta praktiziert seit 2007 Vinyasa Yoga, ausgebildet bei Laughing Lotus in New York und Lord Vishnus Couch in Köln. Sie integriert Yin-Yoga in ihren Unterricht und spezialisiert sich auf Yoga für Menschen mit Multipler Sklerose (MS). 2022 wurde sie Integrative Atem- und Bewusstseinstrainerin bei Judith Hennemann, was ihre Verbindung zu Körper, Gedanken und Gefühlen vertiefte. Ihr erlangtes Wissen fließt nun in ihre Yoga-Klassen und Einzelsitzungen ein.

Ausbildung

Ausbildung im Vinyasa bei Laughing Louts NY, weitere Ausbildung bei Vishnus Couch in Köln und Yin Yoga bei Qbi Hamburg. Integrative Atem- und Bewusstseinstrainerin bei Judith Hennemann in Köln

Preise

15,00 €	Newbie - Probestunde	Schnupperangebot
39,00 €	Fall in Love Deal - 3er Block	Schnupperangebot
21,00 €	Drop-In Free Choice
99,00 €	5 x Free Choice
189,00 €	10 x Free Choice Card
79,00 € /	Membership Unlimited - 12 Month	Membership
89,00 € /	Membership High Flexible - 1 Month	Membership

Anbieterinfos

Rundum Yoga Pempelfort

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Bis zu 15 Minuten vor Beginn der Stunde möglich